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新着ニュース contactmusic.comによると、ヘザー・ミルズ・マッカートニーは出産後の体型維持のためにフィットネスを始めたという。しかしヘザーは体によい自然食が好きなので食事制限は行なわないという。 ヘザーは「モデルだった20代のころはずっとダイエットをしていたけど、体重は増減を繰り返すだけだし、食べ物のことしか考えられなかったから、もうダイエットはしないわ。私はベジタリアンだし、さまざまな体によい食品を食べているの。太ってきたら炭水化物を食べないようにしているだけよ。そして服に余裕が出てきたらごちそうを食べるの」と語った。 最近は週に5日ジムに通っているというヘザーは、「最初は週に2日からはじめたの。ピラテス、ヨガ、バイク、ウエイトで鍛えているのよ。雨、みぞれ、雪の降る日はベッドで寝ていたいのに、ジムに行くことを自分に課すのがいちばん大変ね」と述べた。
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